فوق الأذن كن مستعدًا هو شعار الجمعة السوداء
الفن الذي يتعلمه المرء على الحصيرة يبقى لبقية الحياة.وتعزيز الثقة وراحة البال الجديدة ستجعل أي شخص يعيش حياة أفضل.من السهل جدًا تعلم فنون الدفاع عن النفس.كل ما يحتاج المرء إلى فعله هو العثور على نوادي الفنون القتالية المحلية والتسجيل فيها.أفضل طريقة لتعلم فنون الدفاع عن النفس هي التدريب على يد معلم.هناك العديد سماعات أذن داخلية […]
فوق الأذن كن مستعدًا هو شعار الجمعة السوداء Read More »